נעים מאוד 🙂
גיטי גרומן פסיכותרפיסטית הוליסטית, מאבחנת, ומנחת הורים, מטפלת בנשים וילדים בעדינות וברגישות בגישת 'פנס לחיים' עם ניסיון עשיר במרכזי טיפול.
אני ניגשת לכל מפגש במקצועיות מרבית ובגובה העיניים .
הביטחון והאמון הבלתי מעורר בכל אחד דוחפים אותי לעורר ולהעצים את המטופלים ולהנחות אותם לעבר הכוח הפנימי והרווחה הרגשית שלהם.
מגוון סדנאות יחודי על בסיס שיטת פנס לחיים המאירה ומגלה את האור והעוצמות שבך ונותנת כלים להתמודדות במצבי חיים שונים, איך לתקשר נכון בתחילת הנישואין, איך להתמודד עם ילדים מאתגרים, ועוד.
סדנא בגישה יחודית לאימהות לנוער מתמודד - כי חושך לא מגרשים במקלות. הסדנה עוזרת להחזיר את האיזון, הרוגע והשלווה לבית ולהמשיך בתפקיד החשוב שלנו למרות האתגרים והקשיים.
סדנת העצמה לנשים במעגלי החיים. מהסדנה כל אחת יוצאת עם ארגז כלים מגוון המותאם לעבודת החיים הייחודית שלה, ובכוחות משותפים ותמיכה מצליחות הנשים לפתח ביטחון עצמי ועוצמה.
סדנת הנחיית הורים עם כלים פרקטיים לניהול קונפליקטים במשפחה, תקשורת בין אישית, סמכות הורית. הסדנה נוגעת בדילמות שאיתן מתמודדת כל אם בישראל ומשלבת את גישת אית"ן.
סדנה חוויתית מעצימה לנשואה הצעירה בו תקבלי כלים לתקשורת מקרבת מתוך הבנה שמביאה לקרבה ואהבה אמיתית .בסדנא משולב לימוד הלכות טהרת המשפחה המועברת בצורה מעניינת ופרקטית תצאי מהסדנא עם בהירות אושר ושלווה
קשה לך? המחשבות לא נותנות לך מנוחה? מרגישה תקועה? לא יודעת איך לצאת מהבור השחור הזה?
חבל לסבול. יש פתרון!
בפגישה דיסקרטית ובאווירה נעימה נעבור ביחד את הקשיים, נעצים את הכוחות הטמונים בך, תקבלי ארגז כלים מגוון ומותאם לעבודת החיים הייחודית שלך.
דיכאון, חרדות, פוביות, כפייתיות, כעסים, זוגיות, יחסים בלתי פתורים, קונפליקטים בין אישיים- כל אלו יעלו על השולחן בזהירות ובאחריות כדי להגיע לשלווה פנימית ואמיתית.
תהליך הטיפול בפוסט טראומה מבוסס על שיטת SE שעובדת על חוש החישה, כדי לעזור לאשה או לילד להתמודד עם החוויות הטראומטיות שלו ולהחלים מהן. המטרה שלי היא לספק סביבה בטוחה ותומכת בה תוכלו לחקור את הרגשות, לעבד את הטראומה ולפתח אסטרטגיות התמודדות יעילות, ובסופו של דבר להחזיר את החיים לאיזון ולמצוא ריפוי.
טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) נחשב ככלי היעיל ביותר לטיפול בחרדות, ובשילוב NLP ודמיון מודרך אני עוזרת לנשים להתמודד ולהתגבר על הפחדים שלהן בסביבה תומכת ומבוקרת. על ידי מיקוד לדפוסי חשיבה שליליים וחשיפה הדרגתית של לקוחות לפחדים הספציפיים שלהם, אני פועלת להפחתת חרדה, שיפור מיומנויות התמודדות וטיפוח חוסן לאורך זמן.
תהליך הטיפול בהפרעה טורדנית כפייתית משלב טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) כדי לעזור לנשים עם OCD להתמודד בהדרגה עם הפחדים שלהם ולהפחית התנהגויות כפייתיות. במפגשי הטיפול אני שואפת לתמוך בלקוחות במחשבות אובססיביות מאתגרות, בפיתוח מנגנוני התמודדות בריאים ובשיפור איכות חייהם באופן כללי.
בעזרת שיטת אית"ן המבוססת על גישה חסידית אני עוזרת לנשים לזהות ולהתגבר על מחסומים שמפריעים להן בהתקדמות עסקית ואישית. באמצעות תהליך זה, אנו שואפת לחבר מחדש את האשה לכוח הפנימי שלה, לטפח בה את הביטחון העצמי ולאמץ את האני האותנטי שלה כדי לחיות בסיפוק ובהגשמה עצמית.
כתבה שהתפרסמה בקראט בנושא נוער מתמודד
כתבה שהתפרסמה בקראט בנושא בעיות אכילה